更年期、そろそろ？

https://news.yahoo.co.jp/articles/7a5430f0255ef1b76cb939c22d3697b946399b7a

年齢的には該当するゾーンに来てはいるけれど、Hazukiルーペは相変わらず合わないし、50歳で出産も諦めたわけじゃないから、少しずつでも痩せていかないとね。

そういった意味でも、取り巻く環境って大事だなと思う。

今朝もスクワットからスタート。

疲れやすい体質から脱却しなきゃ…ね。

がんばろ。